农历鸡年正月十六，在雷州市沈塘镇沈塘圩气势非凡的“德仁门”大牌坊村口，锣鼓喧天，鞭炮阵阵，旌旗猎猎，伴随着人龙龙珠舞者清脆的哨声，三条布龙簇拥着沈塘人龙上下翻腾，时而在空中飞舞，时而在地面盘旋，活灵活现，四条蛟龙共舞。忽然间，四条盘蜒的蛟龙突然解套，分列四条纵队，随着人龙龙珠舞者一声清脆的哨声，四条蛟龙从大牌坊村口狂奔而入，汇成一幅气势恢弘的"四龙入圩共庆元宵图"。

       "人龙舞"俗称"送龙子"或"扛龙"，是当地民间极具特色的闹元宵习俗。元宵节期间，当地人以跳人龙舞的方式在公共场合庆祝狂欢。人龙舞形象传神、动作鲜明、鼓点强劲、节奏明快，场面气势雄浑，催人振奋。跳人龙舞营造出的浓厚贺喜氛围，寄托着人们对美好生活的向往，蕴涵着人们祈求多子多福和事业兴旺发达的良好愿望。

　   据史料记载和当地口碑相传，沈塘人龙舞约兴于明代1523年，距今近500年历史。缘因雷阳当地官宦绅商陈仕恺创办沈塘集圩，疏财济民、益民、便民之善举感动了沈塘民众，民众即兴向陈仕恺公祝福傩舞而形成，传闻受"人龙"恭贺者必增福荫，添丁旺财。

      如今，,沈塘人龙舞作为寓意喜庆吉祥的一种社会文化，被录入《中国民族民间舞蹈集成》。2009年10月,沈塘人龙舞被列入"广东省第三批省级非物质文化遗产"名录。

      沈塘当地人在元宵节期间除了跳人龙舞外，还会舞布龙来庆祝。据人龙舞教练兼龙珠舞者陈劳进介绍，早在上世纪70年代，舞布龙活动已在沈塘墟流行，布龙的表演方式均是从人龙舞这边借鉴过来的。当时，年轻的陈劳进既是跳人龙舞中的一员，又是最早的一批舞布龙的队员，可谓是资深的舞龙人。

      布龙舞动时，舞龙者动作整齐划一，坚定自信，迸发着激情与活力。他们时而快速奔跑，时而敏捷穿梭，每个动作都精准有力，酣畅淋漓。

      最吸引人的是人龙布龙互动共舞，蛟龙漫游、龙头钻档子、头尾齐钻、龙摆尾和蛇蜕皮等。十一节、十三节的龙，侧重于动作表演：金龙追逐宝珠，飞腾跳跃，升空翔低，再配合龙珠及鼓乐衬托，成为一种集武术、鼓乐、戏曲与龙艺于一身的艺术样式。人龙舞穿街过巷，且舞且纳福。沿着街巷两旁，村民、游客围着观看，里三层外三层的，热闹非凡。

      目前，热衷人龙舞的陈劳进等人正想方设法将其发扬光大，通过创新动作及更原生态化表演等方面加以改进，使其更具观赏性，并将沈塘人龙舞申报国家或世界非物质文化遗产保护名录，走出国门，走向世界的大舞台。