为增强唐家镇老年人自我保健、节气养生、防病强身的意识与能力，普及老年人健康生活知识，树立健康科学的生活方式，以及进一步弘扬中华民族尊老敬老的传统美德。唐家社工站毛坡社工点联合坡边村委会于2024年12月26日上午9点在坡边村养老服务中心动共同举办一场“健康相约，快乐分享”老年人冬季养生主题茶话会活动。

      活动开始，为激活长者们的身体机能，特别设置了“传递筷子”的趣味互动游戏。参与者需以指尖轻托筷子，小心翼翼地传递而不使其落地，伴随着手指操的热身，游戏不仅锻炼了手部灵活性，更促进了老年人们之间的相互鼓励与协助，欢声笑语交织成冬日里的一抹暖阳。

      茶话会开始，老人们围坐在一起品茶聊天，脸上洋溢着喜悦的笑容，社工首先用通俗易懂的语言为老人讲解《老年人健康生活指南》，向他们普及健康饮食、适量运动、心理调适等方面的知识，帮助他们建立科学的健康观念。引导老年人养成健康的生活习惯，如合理饮食、规律作息、适度锻炼等，从而降低患病风险。让老年人们意识到健康意识，提升他们的自我保健能力。接着社工向老年人们宣传低保政策、高龄津贴政策等等，确保政策人人知晓、政策应享尽享，不断增强民生实事的吸引力、感染力和影响力。

      此次“健康相约，快乐分享”老年人冬季养生主题茶话会活动得到了老年人的热烈欢迎和高度评价。他们纷纷表示，通过参加此次活动，不仅学到了很多实用的健康知识，还感受到了镇党委、镇政府的关爱和温暖。未来，我们将继续关注老年人的健康需求，开展更多丰富多彩的养生科普活动，为老年人提供更加全面、贴心的服务。